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周主任讲坛

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目浴阳光 预防近视

每年一到暑假,就有不少家长咨询有关“近视眼”治疗的事宜,希望通过暑期的调整和治疗,提高孩子的视力。 眼睛是心灵的窗户,近视眼被认为是一种普遍性眼科疾病,因其无明显的不适,早期...

冬病夏治三伏贴“并非人人皆宜”

“ 三伏贴”适宜病症主要是冬季易反复发作的一类阳虚寒盛慢性疾病,并非包治百病。“三伏贴”有多种配方,每种配方适用的具体病症也不同。“三伏贴”最早主要应用在呼吸系统疾病,如反复感冒、...

别错过今年的“三伏贴”

冬病夏治的“三伏贴”在中国具有非常大的影响力。近年来,越来越多的华人也感受到“三伏贴”的效果,来诊所贴“三伏贴”的人更逐年增多。7月12日就入伏了,很多想要贴“三伏贴”的人开始关注...

谈谈针灸减肥的妙用

本文延续我们前几期中医美容的话题。肥胖乃百病之源,随着人们对肥胖危害的认识加深,尤其是对肥胖的相关疾病如高血压、糖尿病、高血脂、心脑血管疾病和某些癌症等对健康损害的认识,人们开始寻...

肌肤逆生长,针灸来帮忙

每个女人都想守住青春的容颜及光泽的肌肤。肌肤逆龄生长不是昂贵的护肤品及微整形所能企及的效果,这需要全面改善身体状况,保持良好的日常生活作息、饮食习惯,否则一切保养都是白费。 ...

皮肤湿疹的防护

对湿疹防护比治疗更重要。湿疹治疗的首要问题就是避免刺激和搔抓,平时要注意日常皮肤护理和饮食调养,这不但利于湿疹的治疗,还可以减少复发,是治疗的基础。沐浴时水温应尽量低,最好不超过4...

从中医角度 谈谈科学减肥

应《加西周末》之邀,本期我从个人经验出发,谈谈科学减肥。拥有完美线条一直是人们追求的理想,减肥是永不过时的热门话题。在当今信息爆炸的时代,你可以很轻易获取诸多有关减肥的信息及“快速...

如何从根源上防治痤疮

如果痘痘已成为你美容的大患,那就要从饮食起居,到个人养护等多方面注意,并针对痤疮发生的几大因素综合干预,才能有效防治痤疮的发生。 饮食宜清淡均衡,养成多饮水、按时作息的习惯,...

人为什么会长痘

对季节调整,每个人都有个适应的过程。尤其是皮肤,春季气温升高,紫外线强度增强,皮肤皮脂腺分泌活动也随之增加,沉寂一冬的痘痘又开始活跃起来。易长痘痘的姑娘、小伙们又开始进入新一轮的“...

春天如何拒绝 “春季皮炎”?

有“樱花之都”美称的温哥华,今年的春天姗姗来迟,樱花、桃花恣情争艳,美不胜收,人们在尽情领略樱花美景时,也带来美的遗憾——“花粉症”、“日光性皮炎”等过敏性疾病也在悄悄地找上你。 ...

走出减肥的误区

对计划减肥的人来说,“吃什么”是一个很难面对的问题。确实,想要减肥成功,饮食是至关重要的一环,制定一套科学合理、营养美味的瘦身食谱是所有减肥人群走向成功的一本秘籍,但很多人减肥心切...

针灸减肥的优势

现在越来越多的人们开始关注自己的健康和美丽,减肥产品也不断推陈出新,坊间的减肥方法更是五花八门。可人们在享受瘦身之后轻盈喜悦的同时,也听到了越来越多的坏消息。如何科学减肥?哪个方式...

减肥就是抗癌, 快行动起来吧!

说起肥胖致病大家肯定不会陌生。肥胖是糖尿病、心血管疾病及其他代谢性疾病和肿瘤的潜在危险因素,但肥胖到底增加哪些癌症风险,其致癌程度如何就没多少人那么清楚了。就在今年的2月28日,英...

健康睡眠,远离慢性病

3月21日是世界睡眠日,今年睡眠日的主题是:健康睡眠,远离慢性病。这是一项全球性活动,旨在使更多人意识到睡眠健康与生活方式及慢性病管理的重要性。 人生的三分之一时间在睡眠,正...

别让肥胖“累”坏了肾

今年的3月19日是第12个“世界肾脏日”,今年“肾脏日”的主题是“肥胖与肾脏疾病”,其旨在让人们了解肥胖与肾脏疾病的关系,“为肾脏健康而行动起来!”。 肾是泌尿器官之一,它不...

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