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预防

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乙肝的调理与防治

乙型肝炎简称乙肝,是由乙肝病毒(HBV)引起的肝脏及其他器官损害的一种疾病,少数患者可转化为肝硬化或肝癌。因此,它是一种严重威胁人类健康的疾病,乙型肝炎没有一定的流行期,一年四季均...

夏日防晒 选对防晒霜

这段时间以来,温哥华的夏天虽然还显得有些扭捏,不肯全然晴朗,但紫外线指数已足够引起人们的重视。除了在日照高峰时段避免日晒,在户外工作运动时注意穿防晒的衣物之外,防晒霜也是夏季重要用...

中医可治日光性皮炎

温哥华的夏天比起其它季节,经常是清空万里,蔚蓝洁净的天空没有一丝白云,阳光明媚、日照强烈。当我们为度过阴天多雨,迎来好天气,而走出户外、尽情享受大自然带给我们清新的空气和阳光时,不...

盗汗的中医治疗

盗汗是一个常见的中医病证,指的是入睡后汗出,醒后汗止为特征的一种病征。古代医家形容该证为每当人们入睡之时,汗液象盗贼一样偷偷的跑出来,醒后又不见了。中医对盗汗很早就有认识,在《黄帝...

牛奶制品会导致癌症?

 “牛奶非常适合牛犊食用,但它不适合我们。”英国科学家、6次癌症复发的幸存者简‧普兰特(Jane Plant)认为,为了身体健康,人们应该少摄入乳制品和肉制品。根据她的亲身经历,简...

高尔夫球肘的中医治疗

加拿大有较好的条件打高尔夫球,所以许多人都利用休假时间打高尔夫,但喜爱高尔夫球的你要小心运动损伤,例如高尔夫球肘,尤其许多初学者姿势不正确,用力错误,造成手肘内侧肌腱发炎。因为挥杆...

花园劳作的隐藏风险

对于喜欢戴上手套、在花园里享受劳作的人来说,这段时间一定分外忙碌。育苗、种花、栽培蔬菜水果、修剪草坪、拔除杂草野花⋯⋯一家人齐上阵,田园生活充满了农家乐。不过,诗意生活中也可能隐藏...

出门活动社交 预防老年痴呆

长期以来,人们一直认为玩猜谜和填字游戏能够保持大脑活跃,预防阿尔茨海默氏症(老年痴呆症)。但是英国伦敦国王学院的老年疾病教授克莱夫‧巴拉德(Clive Ballard)近期...

中高血压患者的家中防治

  近日突然收到一位前辈的电话,由于先生去世,她心情悲痛,现在发现血压升高,问我有何办法。闻此悲讯,我心中十分难过,赶忙去她府上拜访,一表慰问,二则为她诊治,也向...

过敏季节逼近了!

  春季的温哥华,满城鲜花,是全年最美的季节之一,却也是许多过敏症患者头疼的时节。其实,虽然春季是过敏高发期,但冬季等其他季节也有可能发生过敏。如何对症治疗...

中医对皮肤过敏的防与治

温哥华美丽的春季就要到来了,阳光、雨水、适宜的气温和鲜花绿草让人心旷神怡,人们出门活动的机会大增。 可是,这个过程中由于气候变化及皮肤接触各类花草机会多,让人心烦的皮肤过敏会...

中医解读“眩晕”症状

日常生活中常听到人们说自己整天感觉眩晕,这个病真的给很多人的生活带来极大的困扰。究竟“眩晕”是个什么病呢?中医有办法治疗吗?其实“眩晕”就是所谓的“耳水不平衡”,正式的西医病名为美...

现在打流感疫苗 还不晚

加拿大卫生部于1月8日下午举行新闻发布会,通报了一起因H5N1 (禽流感)导致死亡的病例,这也是北美地区首次出现人类感染禽流感。同时,曾经在2009年引发全球流感大流行的H1N1甲...

40岁戒烟还不算晚

在今年的世界卫生组织大会上,各国代表制定了在2025年以前把吸烟率降低三分之一的目标。一些专家认为,要达到这个目标,最有效的措施莫过于大幅度增税。 多伦多大学公共健康专家Pr...

痛经的五宜和五忌

痛经是指妇女在经期或行经前后,出现周期性小腹或腰部疼痛,甚至痛及腰骶,常伴有全身症状例如:乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、倦怠乏力、四肢冰凉等...

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