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预防

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重大心理打击 会让认知力急速退化

新的研究显示,早年来自生活的压力如失业、儿女过世、离婚、父母酗酒或嗑药等,有可能是晚年罹患失智症或阿尔茨海默病的“病因”! 诺贝尔奖得主高锟、美国前总统里根(Ronald R...

猝死 引无数名人竞倒下

猝死,总是找上自以为健康的人,杀你个措手不及。但医生认为,最好的预防方法,就是定期体检。 住在本拿比,40多岁正当壮年的刘先生,来自湖南,当年他成绩优异,免高考保送上海的一所...

光疗:治生理病痛 也能治抑郁症

光,能治生理的病痛,近年的研究更发现,“光疗”不管是对季节性或非季节性的抑郁症,都能有很好的疗效! 冬天北半球的日照短,而一些疾病,特别是与老人家相关的,如血液循环、关节炎方...

专家证实:节食可以延寿

中国科学家韩敬东提出“节食防衰老,还能长寿”的观点,而德国研究团队则得到“相反又相似”的结果。他们研究发现,节食其实不能防衰老,但的确可以延寿…… 去年10月的科学期...

都市人口密度大 少肥胖 更快乐 更健康

住在人口密度高的城市,对健康到底好不好?如果从社交活动增多,与多走路少开车的角度来看,住在都市中,反而会带来健康,且能给政府节省庞大的医疗开支…… 这几年因为迁入大温──尤其...

边吃边玩手机 小心肝肿大 还会不孕

智能手机的功能日新月异,一个小小的手机上可以操作的功能相当多,除了日常打电话和收发信件的功能外,也能给小孩子玩游戏,但如果上瘾或使用不当,产生的问题也不少,多年前香港发生一起病例,...

小心小心! 马兜铃酸 致癌力强过抽烟

上周二(10月17日),科学杂志《Science》发表了一篇文章,研究团队分析98名肝癌患者基因,发现近八成与马兜铃酸有关,而马兜铃酸则是传统中药中的常见成分,已知多种药材以及34...

全面性的看退化

退化或老化有两大因素。内在因素由遗传基因影响,决定每一个人的内在抗氧化能力,这内在功能亦随着年龄增长而减弱。外在因素则带来我们身体所要面对的氧化物质。内在因素难以改变,但我们却能够...

秋燥来临话“鼻槁”

转眼中秋节就要来临,气温渐降,秋高气爽,秋燥袭人。有些鼻炎的病人感到症状加重,鼻内干燥鼻塞严重,嗅觉迟钝,以女性病人居多。这类病症中医称之为鼻槁,特点是鼻内干燥、鼻塞、嗅觉迟钝、鼻...

流感疫苗已备好 不怕H1N1,H3N2, 乙型及乙型变种流感...

夏季即将结束,其实也就如同宣告流感季节将近了,温哥华沿岸卫生局(Vancouver Coastal Health)最近向各医院诊所发出指引,今年将会以分段发放的方式,向诊所供应疫苗...

目浴阳光 预防近视

每年一到暑假,就有不少家长咨询有关“近视眼”治疗的事宜,希望通过暑期的调整和治疗,提高孩子的视力。 眼睛是心灵的窗户,近视眼被认为是一种普遍性眼科疾病,因其无明显的不适,早期...

冬病夏治三伏贴“并非人人皆宜”

“ 三伏贴”适宜病症主要是冬季易反复发作的一类阳虚寒盛慢性疾病,并非包治百病。“三伏贴”有多种配方,每种配方适用的具体病症也不同。“三伏贴”最早主要应用在呼吸系统疾病,如反复感冒、...

冬季小心 心脏病的隐性征兆

过去的两三周,有三位华人所熟悉的欧美娱乐明星去世,一位是在美国经典情景剧《成长的烦恼》中饰演“爸爸”的加拿大演员Alan Thicke,因心脏病(heart attack)于当地时...

腿脚不灵 警惕心脑血管病

俗话说:树老根先枯,人老腿先衰。大凡人到中年就会发现自己行动会远不如年轻时灵活,这是腿部和大脑之间指令的准确性和传导速度都有所下降的表现,是衰老的最早特征。如骨关节炎、老寒腿、骨质...

关于食品召回 你不得不知道的几件事

上个月,食品检验署再发召回令,召回多种能量棒和葵瓜子,原因是可能受到致死率极高的李斯特菌感染。食品召回事件屡屡发生,惹得人心惶惶,关于这些致病菌,你了解多少呢?如果不小心吃了被污染...

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