怀孕的首要前提是母亲的血要足,血足的表现为月经正常,而如果子宫虚寒,气血虚,就容易出现月经不调、卵巢囊肿以及输卵管不通的病症,这些病症直接影响怀孕。所以女子要想怀孕,首先就要从调气血、调月经入手。打个比方,胚胎就像一颗种子,喜欢温暖之地,子宫如果寒得像冰山一样,种子就无法成活。肝胆相表里, 肝气舒则气血畅。女人如若脾气大,爱生气,必将伤及乳腺和子宫。乳房的正中线上循行有冲脉和胃经,外侧循行有心包经和胆经。心包又主喜乐,人若经常郁闷,心包经就会受累。但若愿望总无法实现,生发不起,胆经也会出现问题。乳房外侧的疾患,多与心情有关。一般来说,乳腺出现问题的女人,多为情志不调,气机不畅所致。另外,如果总生闷气,气滞血瘀,必胞宫受阻子宫容易有淤血,而有了淤血,就会产生痛经,月经或拖后,或淤血多,或月经量少。同时,肝经环绕子宫循行,肝肾又同源,肝肾功能得不到正常发挥,不仅难以怀孕,而且会患乳房及子宫疾患,如乳腺增生、子宫肌瘤等疾病。

古人说“精满不思淫”,即人精气足则能收得住。当人精气不足、精亏血少时,人就会虚阳外越,出现某种亢进。这种女人肾精的明耗和暗耗都很多,对气血的损伤很大,易患不孕。如果先前流产过多,到真正想怀孕时也可能怀不住。

1、补命门。这是一个传统方法,也叫补真阴真阳。那该怎么补呢?首先,我们别伤了命门。吃寒凉的东西就会伤真阴真阳。其次,月经期间要注意保暖,风吹雨淋都会造成真阴真阳的损伤。再有,我们要注重饮食、锻炼以及睡眠。肝主藏血,睡眠会养住气血。也就是我们可以通过日常的合理起居去补命门。

2、健脾胃。中医认为脾胃是后天之本,气血生化之源。治疗女子不孕症的重中之重在于养血。脾胃健运,气血化生充足,血充能养胎。要禁吃刺激辛辣寒凉饮食,以免伤及脾健。另外,不能不吃主食,而且吃的种类要丰富多样。还有就是增强运动。多在户外接受日光浴。现在的女孩子都以白为美,怕在户外晒黑了打伞遮阳,工作时又常年呆在空调使劲儿吹的写字楼中,还有的人隔着玻璃晒太阳,以为日光浴了,其实玻璃屏蔽掉了大量紫外线,久而久之,造成维生素D的不足,影响钙的吸收,也会对身体产生伤害。

3、悦心情。人的心情要愉悦,做一个快乐和智慧的女人。这不是小事,是女子怀孕的大道。因为一个人的心情愉悦,肝气就舒通畅达,气血就调和,则有利于怀孕。

此外,对于不孕症的中医治疗除了辨证用药以外,同时还要结合月经周期进行调治。一般经前期多补肾助阳;行经期宜活血调经;经后期常滋阴养血;经间排卵期,宜补肾活血。

不孕症可以作为一个独立的疾病,但它又是多种疾病所带来的后果。如有些月经病、产后病、盆腔炎等均可导致不孕。尤其是月经病更为重要,古人云:“经不准,必不受孕。”“求子之法,莫先调经”,故治疗月经病是预防和治疗不孕症不容忽视的方面。总之,中医药、针灸治疗不孕不育症,具有悠久的历史,和明显的优势,许许多多成功案例不胜枚举。近几年来,中医药及针灸疗法已经渗透到现代辅助生殖技术中的各个环节,发挥着良好的作用。