猝死,总是找上自以为健康的人,杀你个措手不及。但医生认为,最好的预防方法,就是定期体检。

住在本拿比,40多岁正当壮年的刘先生,来自湖南,当年他成绩优异,免高考保送上海的一所名牌大学,算来也是学霸。来到加拿大后,虽然进入学院念了一个技术文凭课程,但或许因为生性木讷、不善言词,没能顺利找到稳定的工作,为了养家付房屋贷款,一天打好几份工,每天睡眠时间不到6个小时。

上个月,一个冷冬的早晨,吃完早饭正要出门上班的刘先生,突然感到一阵心绞痛,倒在家中客厅,慌张的妻子赶快叫了救护车,送到医院时已回天乏术。

心脏病猝死 扼杀多少豪杰

本周二,北美华人圈最大的新闻,大概就是旧金山首位华人市长李孟贤(Edwin M. Lee)的猝逝了。

2011年,原旧金山市长纽森(Gavin Newsom)出任加州副州长,李孟贤被指派担任代理市长。同年11月,他参选旧金山市长获胜,成为该市160年来首位华裔市长,并于2015年成功连任,他算是美国华人界的骄傲。

李孟贤是于周一晚间10:00在旧金山家附近的一家超市购物时, 心脏骤停而倒下,经人紧急送往查克伯格旧金山总医院(Zuckerberg San Francisco General Hospital)抢救,最后仍抢救无效过世。

与本拿比的刘先生一样,李孟贤一向没有健康问题,突然猝逝让各界讶异,也正是因为他的死很突然,因此,虽然还没有官方的报告,但外界咸认,李孟贤就是因心脏病突发猝逝。

事实上,不要说是一般人,近年因心脏病突发(不论自己是否知道)而猝逝的名人也多到无法想象(见附表)。

冬天去铲雪 小心猝死风险

根据加拿大心脏与中风基金会(The Heart and Stroke Foundation)统计,每年加拿大境内都有4万例以上的心脏突然停止的病例发生,如果发生在医院之外的地方,那么他们的存活机率不超过10%。

中国方面,中国国家心血管病中心于2014年发布的《中国心血管病报告》显示,中国心脏性猝死发病人数超过54万,相当于每天约1500人因心脏性猝死离世,如同每分钟至少有一人猝死。

在所有猝死的人中,有人根本不知道自己患有心脏病,据统计,70%的人因为没有得到急救而失去了宝贵的生命。

相关统计还显示,猝死等急症约70%发生在家中,25%发生在其他场合,仅有5%发生在医院内。猝死在医院以外各种场合的病人,65%死于发病后15分钟内,35%死于发病后15分钟至2小时。

本地家庭医生王心咏告诉加西周末,在他的门诊病例中,华人发生突发心肌梗塞或心脏骤停的例子不少,特别是在冬天,有的人平时不运动,一旦下雪时出门铲雪(也是一种运动),就发生心肌梗塞或心脏骤停而送医。

不过,还好的是,比起其他族裔社区来讲,华人发生心肌梗塞或心脏骤停而送医急救,救回来的比例稍微高些,王心咏指出:“那是因为华人肥胖的比例较小。”

王心咏认为,猝死是可以预防的,他建议,男性40岁以后、女性50岁以后,最好定期每年做一次检查,除了让医生了解家族病史外,健康检查要侧重心血管、脑血管这种猝死风险高的情况,还有体重、血糖、血压、胆固醇也要一并检查。

他强调,如果有家族病史或过于肥胖,或者查出有心肌梗塞者,都可用药物控制。王心咏表示:“很多人平时不做或不常做健康检查,不知道自己心脏的问题,以为自己很健康,结果心脏一骤停,就很难救治。”

王心咏指出,如果李孟贤一早就知道自己的健康状况,并施以心脏手术,按时用药,应不至于猝死。

猝死分两种 急救或能挽回

台湾芯悦诊所院长,也是心脏内科权威医师蔡忠文曾撰文提到,猝死,大致可分为心因性猝死和非心因性猝死。临床上多以心血管疾病因子所造成的心因性猝死为最常见,约占三分之二。

“心因性猝死”指的是心血管方面的原因所造成的突发性死亡,冠状动脉心脏病、先天性心脏病等患者都是高危险族群。此外,高血压、糖尿病、高血脂症,也都是猝死的促成因子。

“非心因性猝死”的起因则是由呼吸道系统或脑血管方面问题所致。例如气喘发作、急性呼吸道阻塞、慢性肺病等呼吸性原因,造成呼吸困难引发血氧浓度不足。另外,环境突然转冷造成脑神经休克、热衰竭(体温调节功能失调)等,也都可能导致猝死发生。

蔡忠文说,当发现自己或旁人有这些先兆出现时,最好赶紧就医检查。平日学会基本CPR(心肺复苏术)及AED(心脏电击器)等急救术,也有助于提高心脏病突发的抢救成功率。

近年因心脏病突发猝死的名人

2005年7月2日,以出演毛泽东闻名的演员古月因突发心肌梗死去世,享年68岁。

2005年8月18日,常在春晚与赵本山同台演出的46岁小品演员高秀敏因心脏病突发在家中猝死。

2006年12月20日,着名相声演员马季因心肌梗死,在家中猝死,享年72岁。

2007年2月23日,被称为音乐才子的台湾音乐人马兆骏在超市猝死,年仅48岁。

2008年7月22日,39岁的同仁堂股份公司董事长张生瑜因心脏病猝逝。

2008年6月15日,着名巴蜀笑星刘德一,因心肌梗塞骤然逝世,享年64岁。

2009年11月24日,老牌艺人陈鸿烈在拍戏时,心脏病发晕倒抽筋,猝死于摄影棚里。

2013年1月25日,台湾艺人戎祥体和友人聚会,喝酒时身体不适,引发心肌梗塞猝死。

2013年02月22日,相声演员王平于晚上9:00突发心脏病在渖阳去世,年仅50岁。

2017年1月8日,台湾亲民党秘书长秦金生,上午起床后外出运动,突然身体不适,因心肌梗塞送医不治,享寿70岁。