每年的这个时期就不断有咨询关于冬病夏治“三伏贴”的相关问题,我的体质适合贴三伏贴吗?今年的三伏贴什么时候开始啊?近年来越来越多的人感受到“三伏贴”的效果,三伏天来做伏针、伏灸、伏贴的人也逐年倍增。

一般进入7月就进入伏天了,三伏天的开始时间就是入伏,每年入伏时间不是固定的,今年的入伏时间为7月17日。初伏时间:2018年7月17日——2018年7月26日,共10天;中伏时间:2018年7月27日——2018年8月15日,共20天;2018年末伏时间:2018年8月16日——2018年8月25日,共10天。今年三伏天时长40天,这就意味着今年三伏贴至少需要贴治4次。

今年我们诊所的“三伏贴”的贴敷时间:伏前加强:2018年7月7——16日;头伏:2018年7月17——26日;中伏2018年7月27——8月5日;润中伏:2018年8月6——15日;末伏:2018年8月16——25日;伏后加强:2018年8月26日——9月4日;如果是第一次贴“三伏贴”,通常要加贴“伏前加强贴”和“伏后加强贴”,而对之前已贴过三伏贴的人,只要贴“三伏贴”就可以了。

“春夏养阳,秋冬养阴” 是历代中医大家奉行的四时养生的重要原则,“冬养三九补品旺,夏治三伏行针忙”这是古时中医养生的缩影,意思是对于身体虚弱者来说,三伏天针灸能起到与冬天吃补品一样的效果。可见,冬病夏治除了穴位贴敷,还有很多方法,针灸、内服温养阳气的中药和食物等,但以穴位贴敷“三伏贴”最为普遍。 冬病夏治属于中医“治未病”范畴,是“未病先防”,“治本”之法,治疗目的不是控制急性发作,而是在不发作的缓解期治其本,通过穴位贴敷来增加抵抗力,减少发病,起到的是一个预防的作用,因此,其疗效也不是“立竿见影 ”的即刻效果,而是“春天播种,秋天收获”的“治末病”效果。不少患者及患儿家长只重视发作期的治疗,忽视“缓则治其本”,使得“冬病”年复一年的复发、加重。

传统意义上的“冬病”是指易于在冬季发病或加重的疾病,“夏治”就是针对冬季容易发作的疾病在夏天疾病缓解期治疗,以减少冬春发作次数及程度。“冬病”的易发人群多为虚寒性体质,俗话说的“没有火力”,平时手脚冰凉,畏寒喜暖之人,中医叫阳气不足。冬病夏治就是利用“三伏天”一年中阳气最旺时机把“寒”从体内逼出来。因为人的阳气在冬季是一年中最弱的,而冬病患者本身体质就偏于虚寒,再加上冬天环境也是寒冰一片,两寒夹击,便没有了“解冻”的可能。但如果到盛夏之际,人体阳气达到一年中的高点,这时躲在体内的寒邪,也就是病根,最易被赶出来,所以“冬病”要“夏治”疗效最好。